아스타잔틴 완벽 가이드 부작용 및 효능 check 과대 마케팅 거르기

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아스타잔틴은 강력한 항산화 성분으로 

 

눈 건강, 피부 보호, 혈관 건강, 면역력 강화 등에 효과적인 성분임. 

하지만 제품마다 함량이나 성분 조합이 다르기 때문에, 제대로 알고 선택해야 함.

 

근데, 광고나 마케팅을 보면 너무 무분별하게 현혹시키는게 많음.

이 글에서는 아스타잔틴의 효능, 부작용, 선택 기준, 올바른 섭취법을 정리한 후, 

가성비 좋은 추천 제품까지 소개하겠음.

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아스타잔틴 부작용

아스타잔틴은 안전한 성분이지만, 

일부 사람들에게는 부작용이 있을 수 있다는 거 알아두셔야 함.

1. 위장 장애
일부 사람들은 고용량 섭취를 했을 때 속 쓰림, 메스꺼움, 복부 불편감을 느낄 수 있다고 함.
위장이 약하다면 메스꺼움을 느껴진다고 할 때 식사 후 섭취하는 것이 좋음.

2. 혈압 저하 가능성
아스타잔틴은 혈압을 낮추는 효과가 있어, 저혈압이 있는 사람은 주의해서 먹어야 됨.
혈압약을 복용 중이라면 의사와 상담 후 섭취하는 것이 안전함.

3. 혈액 희석 효과
혈액을 묽게 만드는 작용이 있어, 혈액 응고제(아스피린, 와파린 등) 복용 중인 경우 출혈 위험이 증가할 수 있다.
수술을 앞두고 있다면 최소 2주 전부터 복용 중단하는 것이 좋으니, 참고하셈

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아스타잔틴 선택 기준

아스타잔틴 제품 선택을 할 때 
아래 3가지 기준은 꼭 확인하길 바람

1. 아스타잔틴 함량
먼저 함량임. 눈 건강, 피부 보호 목적이든, 항산화 효과를 보려고 하더라도
꼭 아스타잔틴 고함량을 선택해야 함.

2. 루테인 지아잔틴 함유 여부
눈 건강을 목표로 한다면 루테인 & 지아잔틴이 함께 들어 있는 제품이 더 효과적임.
루테인은 황반을 보호, 지아잔틴은 빛으로 인한 손상 방어 역할을 함.

3. 추가 성분 확인 (베타카로틴 등)
물론 루테인 지아잔틴이 들어간다면야 좋겠지만
베타카로틴이 포함된 제품도 시력 보호 & 야간 시력 개선 효과가 추가됨.
또한 비타민 C, E의 부원료는 항산화 시너지 효과를 증가시킬 수 있음.

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기준들을 보고 제품을 고른다면,

예시로 두가지 상품을 선택해줌.

하나는 고함량 / 하나는 성분의 다양성임.

 

1. 고려** 루테인 지아잔틴 아스타잔틴

복합 성분: 루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴 다 들어있음. 눈 건강에 필요한 거 한방에 다 먹을 수 있음.
품질 보장: 원료 원산지 100% 다 공개하고 좋은 원료만 써서 믿을 만함.
합리적 가격: 30캡슐(30일분) 약 14,900원이라 가성비 괜찮음.
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2. 솔** 눈프로텍션

강력한 항산화 효과: 아스타잔틴 함량이 예전보다 25% 더 많음. 비타민 C보다 6,000배나 항산화력 쎔.
추가 성분: 베타카로틴 들어있어서 시각 기능 좋아지고 어두운 데서도 잘 볼 수 있게 도와줌.
편리한 복용: 하루에 한 알만 먹으면 됨. 간편함.
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둘 다 눈 건강에 좋은데, 뭐 살지는 본인 필요와 예산 봐서 정하면 됨.

둘 다 가성비 좋고 괜찮은 성분이지만

고***이 성분 다양하게 들어있어서 돈 아끼면서 황반 건강 챙기고 싶은 사람한테 좋음.
솔** 눈프로텍션은 아스타잔틴 많이 들어있어서 눈 피로 풀고 시력 좋아지게 하는 게 목표면 선택하기 좋음.

 

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아스타잔틴, 효과를 알아보자

1) 눈 건강 보호
황반변성 예방이란, 루테인, 지아잔틴과 함께 황반을 보호하는 역할을 함
눈 피로 해소를 함. 컴퓨터, 스마트폰 사용이 많은 현대인에게 필요하겠지?
야간 시력 개선효과도 있음. 망막 세포 보호 및 베타카로틴과 함께 시력 유지

2) 피부 건강 & 자외선 차단
UV 차단 효과도 있음. 피부 손상과 주름 생성 예방함
콜라겐 보호는 피부 탄력 유지 와 주름 완화 효과가 있음
피부 보습 및 항염 효과로 예민한 피부에도 좋음

3) 혈관 건강 & 혈압 조절
LDL(나쁜 콜레스테롤) 산화 억제하여, 동맥경화를 예방함
혈액순환 개선 및 혈압 안정효과도 있슴

4) 운동 능력 향상 & 피로 회복
근육 손상 감소 & 지구력 향상
운동 후 빠른 피로 회복 & 염증 완화

5) 면역력 강화 & 항염 효과
면역 세포 활성화 & 염증 감소
자가면역질환 예방 가능성 연구 중임

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아스타잔틴은 항산화 효과 강력한 성분임.

 

비타민 C, E보다 훨씬 쎄고,

 

눈 건강, 피부 보호, 혈관 건강, 면역력 강화까지 도움 줌.

 

컴퓨터·스마트폰 많이 쓰는 현대인들한테 필요하다고 봄.

 

부작용은 거의 없지만, 고용량 섭취 시 위장 장애, 혈압 저하, 혈액 희석 효과 있을 수도 있음.

그래서 식사 후에 먹고, 본인 몸 상태 잘 체크하길 바람.

 

눈 건강 챙기고 싶으면 루테인+지아잔틴 포함된 제품이 더 효율적임.

 

가성비 원하면 고*, 아스타잔틴 고함량 필요하면 솔 추천함.

어차피 건강은 미리 챙기는 게 답임.