멜라토닌1 식물성 멜라토닌 영양제 부작용과 안전성에 대한 고찰 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 참고 논문 먼저 밝히고 글을 작성하겠음.이외에도 여러 책들과 문서들을 참고하여 글을 작성했음 Seabra et al. (2014) – “Melatonin as a therapeutic agent for sleep disorders: a review of efficacy and safety” 이 논문은 멜라토닌의 임상적 효능과 함께 부작용에 대한 종합적인 데이터를 제공함. 보고된 부작용에는 두통, 어지러움, 그리고 드물게 위장계 불편감 등이 포함되며, 복용 시 주의해야 할 약물 상호작용도 함께 논의됨. Andersen et al. (2016) – “The safety of melatonin in humans”이 논문.. 2025. 3. 3. 이전 1 다음
